Sa starenjem, flora u organizmu sredovečnih i starijih ljudi počinje da postaje neuravnotežena. Broj korisnih bakterija opada, dok će se broj srednjih i patogenih bakterija postepeno povećavati. Razne bolesti počinju da se javljaju velikom brzinom. U ovom trenutku, ako možete redovno suplementirati probiotike, bakterije mogu pomoći "mladim" crijevima i doprinijeti zdravom životu sredovečnih i starijih ljudi.
Fiziološke i crijevne karakteristike starosti
U starijoj dobi, broj probiotika u organizmu se značajno smanjuje, a uz smanjenu otpornost češće dolazi do crijevnih infekcija. Stoga starije osobe trebaju suplementaciju probiotika.
Koristite bakterije za ishranu crijeva Koristite bakterije za liječenje bakterija
Sa usponom mikroekološke teorije, medicina je prešla iz antibakterijske ere u eru bakterija. "Liječenje bakterija bakterijama" znači kolonizaciju korisnih bakterija u crijevima, inhibiranje reprodukcije i proliferacije štetnih bakterija i dovođenje ljudskog tijela u zdravo stanje. Veliki broj studija i medicinskih praksi je otkrio da mikroekološki preparati napravljeni od probiotika kao što su crevni Bifidobacterium, Lactobacillus i Streptococcus faecalis mogu efikasno nadopuniti crevne Bifidobacterium, Lactobacillus i Streptococcus faecalis i regulisati rad creva. Mikroekološka ravnoteža vrši zdravstvene funkcije i čini crijeva „mlađima“.
Kakvi su zdravstveni efekti probiotika na starije osobe?
◆Pomaže u sintetizaciji esencijalnih vitamina za ljudski organizam;
◆Probiotici proizvode butirnu kiselinu, sirćetnu kiselinu i druge antibakterijske supstance;
◆Bifidobakterije mogu spriječiti sintezu kancerogenih nitrozamina;
◆Ubrzati peristaltiku crijeva i spriječiti nastanak kolorektalnog karcinoma;
◆ Može direktno apsorbirati kolesterol i smanjiti rizik od koronarne bolesti srca;
◆Smanjite neželjene reakcije uzrokovane radioterapijom.
Britanski stručnjaci za ishranu zagovaraju da bi ljudi stariji od 60 godina trebali svakodnevno uzimati probiotike kako bi nadopunili "dobre" bakterije u tijelu i održali korisne bakterije na visokom nivou, čime bi se inhibirao rast štetnih bakterija i smanjila učestalost crijevnih infekcija. .
"Korisne" bakterije također mogu pospješiti probavu, smanjiti proizvodnju toksina, smanjiti gastrointestinalnu disfunkciju, pomoći crijevnoj peristaltici i učinkovito poboljšati senilnu konstipaciju. Osim toga, probiotici mogu spriječiti crijevna oboljenja i smanjiti rizik od raka debelog crijeva.